简介：现代人生活品质提高，越来越重视自己的身体健康，除了吃好睡好，不少人也参加了各种健身俱乐部。但是大家想没想过，除了身体需要锻炼外，大脑 也是需要锻炼的呢?你有没有过突然想不起某件事情，或者有没有提笔忘字的现象呢?如果有的话，那你也是时候锻炼下大脑了哦。不然会提前进入老年化的哦!(好可怕)好 了，今天就为大家带来一款阿达出品的脑力训练应用- 《成人脑力训练 》。一起看看看阿达是怎么帮助我们锻炼大脑的吧!

　　1.阿达倡导的是“每天锻炼5分钟，保持脑轻松”。脑轻松可能因人而异了，但是最起码经常锻炼脑应该能防止老年痴呆吧，据说科学家，尤其是数学家得老年痴呆的几率比普通人低很多倍，大概就是他们经常用脑的原因吧。

　　2.让我先来看看脑年龄测试吧!看看大脑到底多大岁数了。我怀着极为紧张的心情完成了测试。测试的内容是把页面上出现的数字从1依次点击，每次点击完都会随机变动。

　　应该是依靠完成时间的长短来判定脑年龄的，测试的反应能力和辨识能力。我居然达到了脑最活跃的20岁!欣慰啊!(其实第一次测试是52岁，看来是可以锻炼出来的，所以也不要太较真了哦，还是那句结果仅供参考哦)。

　　3.测试完脑年龄以后就可以进入真正的脑训练课程了。主要从5个方面着手分别进行训练。他们是：计算，直觉，分析，记忆，想象。每一项都是通过不同小游戏来进行脑锻炼的。显示?的应该是还没有解锁的锻炼课程。但是最起码名字应该让我们看到吧，我就开始一顿思考啊，还以为是乱码了呢。(还是说这也是一种锻炼吗)

　　4.下面就让我们分别看看不同的项目是如何进行锻炼的吧。

　　计算是通过快速计算页面上出现数字的合计来进行锻炼的。

　　记忆是考验瞬间记忆力，选择没有出现过的图片则为正确。

　　分析是考验瞬间判断力，短时间内找出最多的一类，犹豫不觉不做判断的话，可就算失败了哦。

　　直觉的游戏是打飞机。(噗!邪恶了!)根据直觉判断子弹的速度和飞机的速度，击中则为胜利。

　　想象力的训练游戏。判断一件物品在方向变换后你是否还能找到他，也就是考验大家的空间想象力。

　　当然了，训练游戏不止这些。例如在游戏后，分析还可以解锁出数积木游戏。

　　4.每次训练都需要在一定的时间内完成指定数量的题目，根据答对的次数给出评价。全部答对的会得到一个完美的评价，很有成就感哦!

　　总结：如果作为游戏来说，阿达出品的脑力训练可能并不是一个非常出色的作品。不管是画面还是音效，都很难和大公司游戏媲美。但是作为一个“保健类”游 戏，他提醒了我们要去关注脑健康，而且通过一些简单的游戏来间接的锻炼脑的各个方面。出发点是非常好的，让我们看到了游戏在娱乐以外的可能性。当然如果能 在锻炼脑力的基础上给我们更好的体验，各有趣味的游戏模式那就更好了。希望阿达可以在这方面加把劲，积极收集用户反馈，给我们在来更多更有意思的作品。（By Neo）